انیاگرام چیست؟انیاگرام روشی برای شناسایی تیپهای شخصیتی است که بیش از همه در زمینه رشد شخصی و برخی بخشهای روانشناسی مدرن مورد استفاده قرار میگیرد. بر اساس این ابزار، 9 تیپ شخصیتی اساسی با ویژگی های بسیار مشخص و یک سری الگوها، رفتارها، احساسات و روان رنجورهای مشترک برای هر انیاتیپ وجود دارد.برای کشف تیپ شخصیتی خود، معمولاً تست انیاگرام را باید انجام دهید که تعیین میکنند: آیا رفتارها، باورها و نگرشهای شما با یک تیپ شخصیتی سازگاری بیشتری دارد یا خیر.چندین مورد از این تست ها در تستشو وجود دارد (مانند تست MBTI، تست هوش هیجانی و ... )اگر دوست دارید می توانید تست های خودشناسی و شخصیت شناسی که کمک به آنالیز سازمانی شرکت ها می کند و به بهبود عملکرد افراد کمک می کنند را انجام دهید.تست انیاگرام از سنتی ترین بخش های روانشناسی به دلیل نداشتن پایه علمی مورد انتقاد قرار می گیرد. با این حال، برای ما، به عنوان نویسندگان، حداقل می توان گفت ابزار جالبی است، زیرا به ما امکان می دهد برای هر یک از شخصیت های خود یک راه منسجم برای دیدن جهان بسازیم و علاوه بر این، به ما کمک می کند تا روابط ممکن را بین شخصیت های مختلف بازیگران ما بر اساس تیپ شخصیتی آنها توسعه دهیم.نکته جالب در مورد این روش طبقه بندی این است که به بخش رشد شخصی هر تیپ شخصیتی اهمیت زیادی می دهد. چیزی که با در نظر گرفتن قوس دراماتیک شخصیت هایمان می تواند به ما کمک زیادی کند.در ادامه تیپ شخصیتی افراد در فیلم ها را به شما معرفی می نماییم.تیپ 1 انیاگرام: کمال گرا او یک تیپ منطقی و ایده آلیست است که به عنوان "اصلاح طلب" نیز شناخته می شود. نوع یک به دنبال بهبود موارد است و بنابراین از خطا پشتیبانی نمی کند. شما دارای اصول قوی و ارزش های بالایی هستید، اما می توانید بسیار انتقاد پذیر و خواستار باشید.آرزو: خوب بودن، کامل بودن.ترس: فاسد، ناقص یا بد بودن. خشم سرکوب شده خود را کشف کنید.شخصیت ها در فیلم ها: برین از تارت، هرمیون گرنجر، ، عمه لیدیا، آتیکوس فینچ، مری پاپینز، کاپیتان آمریکا، لیزا سیمپسون. تیپ 2 انیاگرام: کمک گراو آن تیپ است که به دیگران تبدیل شده است. آنقدر که گاهی نیازهای خود را فراموش می کند. تیپ دو سازگار، کمک کننده و فداکار است، اما می تواند مالکیت,تستشو, تست انیاگرام, تست MBTI, تست شخصیتشناسی ...ادامه مطلب
تستشو: هوش هیجانی به مفهوم توانایی شناخت و مدیریت هیجانها و احساسات افراد اشاره دارد. بهبود هوش هیجانی شما به شما کمک میکند تا بهتر بفهمید چگونه میتوانید با افراد ارتباط برقرار کنید و آنها را بهتر درک کنید. در زیر تعدادی از راهکارهای بهبود هوش هیجانی و مهارتهای مرتبط با رهبری آمده است که میتواند به شما کمک کند: 1. توجه به هیجانهای خود: اولین قدم باید توجه به هیجانات خودتان باشد. شما باید بدانید که احساسات شما چگونه در تصمیمگیریهای شما تأثیر میگذارند و چگونه میتوانید با مدیریت آنها، تصمیمات بهتری بگیرید. 2. تقویت ارتباطات انسانی: شما باید توانایی برقراری ارتباط با دیگران را تقویت کنید. بدانید که مهارتهای ارتباطی شما چگونه میتواند باعث بهبود روابط شما با دیگران شود و در نتیجه، بهبود کارآیی شما در سازمان. 3. توانایی شناخت هیجانات دیگران: شناخت هیجانات دیگران از مهمترین مهارتهای هوش هیجانی است. با تمرین و تقویت این مهارت، میتوانید ارتباط خود با دیگران را بهبود ببخشید و در نتیجه به عنوان یک رهبر موثر عمل کنید. 4. توانایی مدیریت هیجانات: مدیریت هیجانات یکی از مهمترین مهارتهای هوش هیجانی است. با مدیریت هیجانات خود میتوانید در موقعیتهای استرس زا و دشوار، بهترین تصمیمات را بگیرید و بهترین عملکرد را از خود نشان دهید. همچنین، با مدیریت هیجانات خود، میتوانید افراد دیگر را بهتر درک کنید و با آنها در کار و زندگی بهتری داشته باشید. 5. توانایی ایجاد و حفظ اعتماد: برای یک مدیر ، ایجاد و حفظ اعتماد افراد در سازمان بسیار مهم است. با افزایش هوش هیجانی خود، میتوانید بهتر درک کنید که چگونه میتوانید اعتماد افراد را برای خود جلب کنید و از آنها پشتیبانی بیشتری دریافت کنید. 6. توانایی تفکر خلاقانه: شما با توجه به هوش هیجانی خود، میتوانید بهترین راهحلها و ایدهها را برای مسائل پیش رو پیدا کنید و از طریق آنها بهبود کارآیی سازمان را تجربه کنی,تستشو ...ادامه مطلب